НЕ ВЫСПАЛСЯ ИЛИ ПОТЕРЯЛ СМЫСЛ? ДИАГНОЗ УТРЕННЕЙ УСТАЛОСТИ

Раннее утро. Маршрутка. Лица. Какие они? Не просто усталые – выжатые. Как тряпки после мытья полов. Глаза – недоспавшие щелочки, в которых читается: «Дотерпеть бы до вечера». Улыбка? Это роскошь, доступная разве что младенцу в коляске, да и то не факт. Мы превратили утро в каторжную повинность. Привычно оправдываемся: «Интернет виноват! Телек! Игры!» Как будто до их изобретения люди просыпались с песней и пляской… Нет. Корень зла глубже. Он в душевной пустоте, которая к утру зияет черной дырой.

Сплошные зевки, кофе литрами, глаза слипаются…»Не выспался», «Устал», «Как же рано…» – эти фразы звучат как утренний хор нашего большого города.

Конечно, проще всего списать всё на ленты соцсетей, сериалы, сбитый режим. Это есть, не спорю. Но давайте копнем глубже. Проблема, мне кажется, не в количестве часов сна, а в качестве того, ради чего мы просыпаемся.

Представьте: вам говорят – завтра вставать в пять утра. Первая реакция? Скорее всего, внутренний стон. Мы, современные полуночники, эксперты по листанию «ленты» с совиными глазами от экранов, пять утра воспринимаем почти как издевательство. Но! А теперь добавьте к этому: «…потому что в семь наш самолет на море». Чувствуете? Утро вдруг преображается! Оно уже не несчастное и бледное, а наполненное предвкушением, легкой прохладой и даже какой-то особой радостью. И уже не важно, выспался ты или нет, лицо опухло или нет – ты просыпаешься наполненным жизнью.

Видите? Дело не в раннем подъеме как таковом. Дело в том, ради чего звенят наши 10-15-20 утренних будильников. Именно «ради чего» – этот смысл – и превращает утро либо в пытку, либо в праздник. Один и тот же человек, мучимый хроническим недосыпом, вскочит бодрым, например, на долгожданную зорьку, чтобы порыбачить, а через день, выспавшись, будет мрачен как туча, тащась на нелюбимую работу. Разница – в источнике вдохновения, в том огоньке, который горит внутри и зовет вперед.

И вот здесь, если честно заглянуть в себя, нас подстерегает печальное открытие. В нашей повседневности, в этой самой рутине, ради которой мы встаем 365 дней в году… этого огонька часто и нет. Нас уже мало что вдохновляет здесь и сейчас. Мы мечтаем сбежать – в путешествие, в выходные, на дачу, в виртуальные миры – туда, где утро снова станет желанным, где все обретет краски и значение. Но это же бегство! Как обезболивающее – снимает симптом, но не лечит болезнь. Радости, даже большие, пресыщаются. Отпуск кончается, и серые будни вновь засасывают, а с ними возвращается и утренняя тоска.

Возникает вопрос: а что же тогда не пресыщается? Что может стать тем вечным источником вдохновения, который будет греть душу и звать вставать даже в самый хмурый понедельник? Мы интуитивно ищем что-то большее, чем сиюминутная цель. Помните, как точно подметил Карл Густав Юнг: «Я не то, что со мной случилось, я — то, чем я решил стать». Это о выборе, о внутреннем стержне, о становлении. Но даже это становление… к чему оно? Ради чего?

Философ Жан-Поль Сартр, прошедший сложный путь религиозных исканий, однажды высказал мысль, которая, на мой взгляд, попадает в самую суть утренней апатии: «У каждого человека в душе дыра размером с Бога, и каждый её заполняет, как может». Вот она – эта пустота, эта «дыра», которую мы тщетно пытаемся заткнуть карьерой, развлечениями, покупками, отношениями, даже путешествиями. Но размер-то – с Бога! Все земное оказывается маловато, не по размеру. Оно дает временное облегчение, но не заполняет бездну.

Я встречал людей, которые, как мне кажется, нашли способ заполнить эту пустоту. Не до конца, может быть, но так, что от них исходит свет. Их утро – это не борьба со сном, а встреча нового дня с тихой радостью и глубоким пониманием «зачем». Это по настоящему верующие люди. Их утро начинается с молитвенного правила. Рядом с ними хочется жить, дышать полной грудью. Их секрет не в режиме дня. Он – в том, что их жизнь обрела Источник, который больше их самих, который не иссякает и придает смысл каждому дню, а не только отпускному. Не в осуждении, а в личном преображении. Может, стоит задуматься, чем наполнена наша душевная пустота на рассвете? И хватает ли этого наполнителя?

Анатолий БАДАНОВ
администратор миссионерского
проекта «Дышу Православием»